Bilişsel Davranışçı Koçluk süreci; duygular ve davranışlar ile bağlantılı olan düşüncelerin tanımlanmasına, kişinin kendi düşünce süreçleri üzerine düşünebilmesine ve içgörüye, oradan da yansıtıcı geribildirimler rehberliğinde arzu edilen yeni davranışlara ve sonuçlara uzanan bir yolculuk.
